27 Settembre 2020
Manifestazioni

27°Marcia fra i boschi d Calcinaia

13-10-2013 - MANIFESTAZIONI
Dom
13
Ott 2013
orario: 7.30-8.30
dove: Calcinaia (Pol. Gatto Verde)tel 0587 489238 Cel 347 7934581 fax 0587 488107

Calcinaia


Alle 8 meno 15 sono già parcheggiato, mi preparo con fruit mezza manica sotto la canotta del Gp, (appena 6°C )ciclisti garmin ed mp3 che però mi abbandona perché scarico appena partito.

Solito tratto iniziale costeggiando l´Arno ed il locale circolo di canottaggio, poi si devia a sinistra su di un tratto asfaltato pianeggiante fino al sottopasso dove poi si entra finalmente nel bosco uscendone però poco dopo appena finito di passare sulla francigena che ci porta al primo ristoro dove perdo del tempo per prendere un bicchiere di tè ed uno di acqua.

Siamo nei pressi di Santa Colomba e ci dirigiamo verso Montecalvoli dove vi è anche un tratto in salita impegnativo.

Il percorso è per lo più saliscendi continui, poco bosco per la verità...ma rispetto ai dirizzoni su asfalto di Capannori è tutta un´altra cosa.

I km passano che è un piacere anzi nella parte centrale riprendo un tizio in preparazione della maratona di Lucca che mi fa tenere un passettino niente male.

Ristori regolari ogni 4/5 km alla fine chiudo i 18,630 km del percorso in 1ora43´ e spiccioli che fa il paio con il tempo di 1 anno fa.

Al ristoro finale pane e cioccolata e tè ritiro il pacco gara e torno verso l´auto per cambiarmi e da qui veloce verso casa colazione e doccia.
Filmato

http://robertotvweb.com/?p=89

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